Масаж грудного відділу 20 хвилин

Однією з найважливіших складових лікування остеохондрозу та інших захворювань опорно-рухового апарату є лікувальний масаж грудного відділу хребта.

Масаж грудної клітки проводиться із застосуванням класичних масажних методів. Він дозволяє в короткі терміни зменшити болі в області поразки, поліпшити крово- і лімфоток, зняти напругу і спазми м'язів, збільшити їх силу, що стане хорошою профілактикою зміщення хребців.

Методика процедури має на увазі використання технік:

Погладжування - легкі рухи, спрямовані на підготовку шкіри. Призводять до зниження вираженості больового синдрому, активізують мікроциркуляцію і надають розслаблюючу дію на мускулатуру;

Розтирання - більш активні маніпуляції, допомагають підвищити якість і швидкість кровотоку, що призводить до поліпшення трофіки тканин спини;

Розминання - дозволяють вирішити проблему обмеження рухливості хребетного стовпа і підвищити м'язову силу, що забезпечує надійну підтримку хребта і зупинку прогресування патологічних змін;

Поколачивания - техніка направлена ​​на посилення припливу крові до області дії, завдяки чому клітини м'язової і хрящової тканини отримують більше поживних речовин, активніше відновлюються.

Показання:

• спазми м’язів;
• біль в м’зах;
• остеохондроз;
• неспокійний сон;
• хронічна втома.

Протипоказання:

• гіпертонічна хвороба, яка перебуває в стадії загострення;
• онкологічні захворювання і різні новоутворення;
• захворювання шкіри в грудному відділі (грибкові ураження, запалення, виразки та ін.);
• інфекційні захворювання в гострій формі і ряд інших захворювань;
• декомпенсована серцева недостатність;
• наявність недавніх травм або ран.

Показання до проведення масажу грудної клітини

Процедура рекомендована при остеохондрозі грудного відділу, що супроводжується:

• болями в області спини і серця;
• обмеженням рухливості хребта;
• станом після перенесених запальних захворювань легенів.