Постізометрична міорелаксація

Постізометрична релаксація (ПІР) - м'яка мануальна техніка, спрямована на зняття м'язового тонусу, больового синдрому, розтягнення поверхневих тканин, усунення суглобової блокади. Методика ПІР грунтується на почерговому розслабленні і розтягуванні м'язів. Після таких маніпуляцій релаксація м'язової системи - це вже закономірний, рефлекторний процес. Серед всіх мануальних методик ізометричний вплив вважається найбільш ефективною і безпечною медичною процедурою (відсутність побічних ефектів, ускладнень).

Показання до процедури

Методика ПІР демонструє високу ефективність в лікуванні таких патологічних станів:

• локальний м'язовий тонус;
• больові відчуття в суглобової області;
• дистрофічні зміни хребта;
• невралгічні прояви патологій опорно-рухового апарату;
• лицьова біль;
• защемлення нервової тканини;
• міжхребетні грижі;
• вроджені патології сполучної тканини, зв'язок.

Протипоказання

З огляду на щадний вплив мануального розслаблення, процедура має мінімальний перелік протипоказань:

• каудальний синдром;
• гострі інфекційні та запальні процеси;
• хірургічні втручання, перенесені раніше ніж 6 місяців тому;
• рецидиви гриж після хірургічного видалення;
• легенева недостатність останньої стадії;
• атеросклероз.

Область застосування постізометричної релаксації

Техніка постізометричного розслаблення застосовується для купірування больового синдрому:

• грудного відділу;
• поперекового відділу;
• плечового суглоба;
• шийної зони;
• тазостегнового суглоба;
• клубово-поперекового м'яза.

Для шийного відділу хребта техніка ПІР забезпечує усунення больових відчуттів, запаморочення, нормалізацію кровопостачання мозку, відновлення пам'яті та інтелектуальної активності. Постізометрична релаксація м'язів шиї проводиться за допомогою спеціальних вправ. Причому для кожної шийної м'язи (трапецієподібної, сходовій, кивательной) застосовується свій комплекс лікувальних процедур.

Постізометрична релаксація клубово-поперекового м'яза дозволяє не тільки боротися з больовими відчуттями, м'язовими патологіями, а й сприяє формуванню красивої постави, нормальної рухливості тазостегнового суглоба, відновлення ритму дихання.

Постізометричне розслаблення - незамінна процедура для тазостегнового суглоба. ПІР допомагає розслабити грушоподібної і сідничний м'яз, зняти тонус зв'язок, нормалізувати згинальні процеси в колінах.