Як захиститись від коронавірусу?

Паніка у медіа та соціальних мережах створили підґрунтя для маніпуляцій та поширення фейків. Багато компаній пропонують товари, медичні препарати, БАДи чи навіть вакцини, що мають вас захистити від нового вірусу. Проте наразі специфічного лікування та вакцини від уханського коронавірусу не існує. Не захищають від коронавірусу 2019-nCoV:

• Захисні маски. Маски варто одягати людям, що вже захворіли, для зниження ризику зараження інших в закритих приміщеннях. На вулиці маски неефективні.
• БАДи та гомеопатія. Ефективність цих препаратів не доведена, тому вони не здатні захистити від нового коронавірусу.
• Імуномодулятори. Такі лікарські засоби може призначити лише лікар.
• Цибуля, часник, алкоголь та інші засоби “народної медицини”. Не має жодного наукового обґрунтування ефективності цих засобів. Алкоголь навпаки пригнічує імунну систему і послаблює організм, ускладнюючи процес боротьби з вірусом.

Щоб зробити себе менш вразливим до вірусів завжди дотримуйтесь рекомендацій:

• мийте руки з милом;
• якщо немає можливості помити руки водою з милом , обробіть їх спиртовмісним антисептиком.
• уникайте близьких контактів з хворими;
• збалансовано харчуйтеся;
• провітрюйте та зволожуйте приміщення;
• ведіть здоровий спосіб життя;
• подбайте про достатню кількість сну;
• не споживайте сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.
• зберігайте дистанцію мінімум 1,5 метри в місцях скупчення людей.
• Намагайтеся уникати дотиків до свого обличчя

Міцного здоров'я Вам та Вашим рідним!